OM MIG

HVEM ER JEG

Mit navn er Louise, og jeg er i 40´erne:-). Bor i Ikast med min mand og vores tre børn.
Jeg har altid arbejdet med mennesker og været særligt optaget af mental sundhed og trivsel, og har inden for de seneste år arbejdet mere målrettet med forståelsen af sammenhængen mellem krop og psyke.

Jeg er uddannet skolelærer og har en kandidat i pædagogisk psykologi, og er uddannet som kropsterapeut ved Totum – Skolen for Kropsterapi, som blev grundlagt i 2012 af Marcus Heller (Body SDS) og Ronni Vistisen (Manuvision). Men min egentlige uddannelse er livet selv, og alt det den har lært mig på godt og ondt, og det den hver dag stadig lærer mig.
Mit eget møde med kropsterapien har været livsforandrende for mig og har givet mig en helt anden kontakt til mig selv. Jeg oplevede for første gang gennem kropsterapien, at jeg begyndte at lytte og forstå de signaler, min krop havde råbt til mig gennem flere år.
Mit hjerte banker inderligt for at give kropsterapiens effekt videre til andre og hjælpe mennesker til et mere nærværende og afbalanceret liv i ro med sig selv.

Qua mit arbejde som lærer har jeg også interesse for børn og unge, og med mine 14 år som lærer, har jeg desværre oplevet hvordan flere og flere børn har en tilværelse præget af angst, stress og mistrivsel – og her kan kropsterapi og mindfulness være en stor hjælp og vej ind til, at man kan mærke sig selv og finde en indre ro – også i det der er svært og udfordrende.

Ud over kropsterapien tilbyder jeg også indre barn terapi, cupping terapi, NADA øreakupunktur og japansk lifting.

Jeg er mindfulness underviser og er uddannet MBSR underviser ved Dansk Center for Mindfulness ved Aarhus Universitet.
Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) er et forskningsbaseret 8 ugers program, som er hjælpsom mod symptomer som stress, angst og depression. Jeg afholder løbende 8 ugers kurser.

Jeg underviser i breathwork, yin yoga, mindfulness og meditation.
Derudover afholder jeg ofte forskellige events såsom stilhedsdage, NADA øreakupunktur og mindfulness. Hold øje med mig på IG eller FB, hvor jeg poster om mine events og forløb.
Du er altid velkommen til at kontakte mig, hvis du ønsker at booke mig til et event.

Jeg glæder mig til at se dig.

Kærlig hilsen
Louise

Min mission med mit virke er at hjælpe dig til at mærke og få forståelse for sammenhængen mellem krop og sind, så du kan skabe balance og leve et liv med fred og frihed. Krop og psyke har en meget dybere forbindelse end du umiddelbart tror. Alt hvad der sker i det mentale univers, sætter spor i det kropslige og omvendt. Kroppen husker!